{"title":"習慣トラッカー","description":"\u003cp\u003eウェルネス、一貫性、共感的な進歩のための、穏やかで実用的な習慣トラッカー。\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"calm-consistency-90-day-habit-workbook","title":"冷静さと一貫性：90日間で習慣を築くワークブック","description":"\u003cp\u003e日常生活に合ったルーティンを作りましょう。たとえできなかった日があっても、それを失敗と捉えないでください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e厳格な継続文化や込み合った手帳のページなしに、より穏やかで証拠に基づいたルーティン作成の構造を求める方。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e内容物\u003cbr\u003e• A4判印刷可能PDF（45ページ）\u003cbr\u003e• USレターサイズ印刷可能PDF（45ページ）\u003cbr\u003e• タブレット用PDF（45ページ）\u003cbr\u003e• 開始ガイド、印刷・デジタル使用ガイド\u003cbr\u003e• 個人使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eワークブックの内容\u003cbr\u003e価値観マッピング、習慣選択スコアカード、小さなスタート計画、きっかけと環境設計、摩擦監査、if-then計画、3つの普遍的な31日間トラッカー、12週間の計画とレビュー、できなかった日の回復、30\/60\/90日間レビュー、次期の計画。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e印刷について\u003cbr\u003e用紙サイズに合ったファイルを100%または実寸で印刷してください。内部ページには標準的な80～100gsmの用紙が適しています。表紙には160～220gsmのマット紙も使用できます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eデジタル利用\u003cbr\u003eタブレット用PDFを互換性のあるPDF注釈アプリにインポートしてください。アプリの機能はデバイスやプラットフォームによって異なります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e即時デジタルダウンロード\u003cbr\u003e物理的な製品は発送されません。個人使用ライセンスのみです。ご購入前に商品詳細をご確認ください。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Printable PDF","offer_id":56003989930276,"sku":"CD-SELACT-CALM-CONSISTENCY","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-main-cover.jpg?v=1785021717"},{"product_id":"healthy-habits-adventure-workbook-kids","title":"5～8歳向け健康習慣アドベンチャーワークブック - 印刷可能PDF","description":"\u003cp\u003e明確な選択肢、優しい励まし、そしてやり直せる機会があれば、小さな行動も着実な習慣へと変わります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「Healthy Habits Adventure Workbook」は、5歳から8歳のお子様が、恥ずかしがったり、プレッシャーを感じたり、完璧主義的な追跡をすることなく、6つの役立つ日常習慣を実践できるよう支援する28ページの印刷可能なリソースです。オリジナルのConscious Dropsキャラクターが、歯磨き、水分補給、運動、読書、片付け、就寝時の習慣についてお子様を導きます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e• 家族と保護者\u003cbr\u003e• 小学校教師\u003cbr\u003e• スクールカウンセラー\u003cbr\u003e• 児童カウンセラーおよびアドバイザー\u003cbr\u003e• ホームスクールやアクティビティの指導者\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e内容\u003cbr\u003e• 28ページA4判印刷可能ワークブック\u003cbr\u003e• 28ページUSレター判印刷可能ワークブック\u003cbr\u003e• 6つの習慣ミッションページ\u003cbr\u003e• 朝、放課後、就寝時のルーティン\u003cbr\u003e• 4週分の計画ページ\u003cbr\u003e• 完全な30日間習慣トラッカー\u003cbr\u003e• 報酬メニュー、カラフルな星、努力バッジ\u003cbr\u003e• 4週分の振り返りページ\u003cbr\u003e• 大人向けガイダンスページ\u003cbr\u003e• プレミアム印刷可能修了証\u003cbr\u003e• 開始ガイドと印刷ガイド\u003cbr\u003e• 個人、教室、業務用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使い方\u003cbr\u003eZIPファイルをダウンロードし、「開始ガイド」を開き、A4またはUSレター版を選択します。原寸または100%で印刷してください。まず1つか2つの習慣から始め、必要なページのみを印刷してください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eファイル情報\u003cbr\u003e印刷可能なA4およびUSレター版PDFを含むデジタルZIPダウンロード。編集可能なソースファイルは含まれません。物理的な商品は発送されません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eライセンス\u003cbr\u003e購入者は、その世帯、自身の教室、または直接カウンセリングやアドバイスを行っている子供たちに対してリソースを使用することができます。デジタルファイルの共有、再販、公開アップロード、学校全体または組織全体での配布は禁止されています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e画面、プリンター、用紙の種類によって色が若干異なる場合があります。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Printable PDF","offer_id":56003988488484,"sku":"CD-SELACT-HEALTHY-HABITS-A","price":5.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-Workbook-Cover.jpg?v=1785225727"},{"product_id":"healthy-habits-game-activity-toolkit-kids","title":"健康習慣ゲーム＆アクティビティツールキット 5～8歳向け - 印刷可能ページ50枚","description":"\u003cp\u003e日々の習慣練習を、子供たちが自宅、学校、または専門家によるサポートセッション中にプレイできる、短く柔軟なゲームに変えましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHealthy Habits Game \u0026amp; Activity Toolkitは、5歳から8歳を対象とした50ページの印刷可能なコレクションです。オリジナルキャラクターのConscious Dropsと、準備の手間がかからないゲーム、ミッションカード、チャレンジ、ガイド付き会話アクティビティを組み合わせたものです。子供たちは、話す、指差す、描く、動く、観察する、またはより小さいバージョンを求めることで参加できます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e• 保護者および介護者\u003cbr\u003e• 小学校教師\u003cbr\u003e• スクールカウンセラー\u003cbr\u003e• 児童カウンセラーおよびアドバイザー\u003cbr\u003e• ホームスクーラーおよび活動センター\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e内容物\u003cbr\u003e• 50ページA4判印刷可能ツールキット\u003cbr\u003e• 50ページUSレター判印刷可能ツールキット\u003cbr\u003e• 習慣アドベンチャーボードゲーム\u003cbr\u003e• 印刷可能なスピナーと6つのプレイヤートークン\u003cbr\u003e• 48枚の習慣ミッションカード\u003cbr\u003e• 4種類のヘルシーハビットビンゴボード\u003cbr\u003e• 4種類の仕分けゲーム\u003cbr\u003e• 16枚のシナリオおよびロールプレイカード\u003cbr\u003e• 記憶合わせカード\u003cbr\u003e• 12枚の動きカード\u003cbr\u003e• 身体信号と落ち着いた選択アクティビティ\u003cbr\u003e• 家族向け、教室向け、カウンセリング向けゲーム形式\u003cbr\u003e• 7日間、14日間、30日間チームチャレンジ\u003cbr\u003e• 12個の努力バッジ\u003cbr\u003e• プレミアム印刷可能認定証\u003cbr\u003e• ファシリテーターガイダンスと推奨回答メモ\u003cbr\u003e• まずはこちらからと印刷ガイド\u003cbr\u003e• 個人利用、教室利用、専門利用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使用方法\u003cbr\u003eZIPファイルをダウンロードし、A4またはUSレター版を選択してください。セッションに必要なアクティビティのみを印刷してください。大人は、切り離すカードと小さなピースを準備する必要があります。アクティビティは、個々のアクセスとサポートのニーズに合わせて短縮または変更できます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eファイル情報\u003cbr\u003e印刷可能なA4およびUSレターPDFを含むデジタルZIPダウンロード。編集可能なソースファイルはありません。物理的な商品は発送されません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e重要\u003cbr\u003eこの教育リソースは、医療、メンタルヘルス、または専門的な教育ケアの代わりにはなりません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eライセンス\u003cbr\u003e購入者1名が、自分の世帯、自分の教室、または直接カウンセリングまたはアドバイスを担当する子供たちに対してリソースを使用できます。デジタルファイルの共有、再販、公開アップロード、学校全体または組織全体への配布は禁止されています。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Printable PDF","offer_id":56003988455716,"sku":"CD-SELACT-HEALTHY-HABITS-G","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-Toolkit-Cover.jpg?v=1785226111"},{"product_id":"complete-healthy-habits-workbook-game-bundle","title":"5～8歳向け「健康的な習慣」完全パック - ワークブック＋ゲームツールキット","description":"\u003cp\u003e穏やかな個人練習と遊び心のある共同活動の両方を通して、健康的なルーティンを構築しましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「Complete Healthy Habits Bundle」は、28ページの「Healthy Habits Adventure Workbook」と50ページの「Game \u0026amp; Activity Toolkit」を組み合わせたものです。ご家族、先生方、支援専門家は、歯磨き、水分補給、運動、読書、片付け、就寝時のルーティンを網羅した、考え抜かれた78ページの商品ページをご利用いただけます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e• 実用的なルーティンサポートを求めるご家族\u003cbr\u003e• 健康的な教室習慣を構築する先生方\u003cbr\u003e• 学校および児童カウンセラー\u003cbr\u003e• アドバイザー、メンター、ホームスクールを行う方\u003cbr\u003e• 5〜8歳を対象とした活動センター\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e含まれるもの\u003cbr\u003e• 完全な28ページ版「Healthy Habits Adventure Workbook」\u003cbr\u003e• 完全な50ページ版「Healthy Habits Game \u0026amp; Activity Toolkit」\u003cbr\u003e• 両製品のA4版およびUSレター版\u003cbr\u003e• 78ページの印刷可能な商品ページ\u003cbr\u003e• ボードゲーム、スピナー、プレイヤー用トークン\u003cbr\u003e• 48枚のミッションカードと4枚のビンゴボード\u003cbr\u003e• 仕分けゲーム、シナリオカード、マッチングカード\u003cbr\u003e• 週ごとの計画と完全な30日トラッカー\u003cbr\u003e• 家族向け、教室向け、カウンセリング向けのアクティビティ形式\u003cbr\u003e• カラフルな星、バッジ、2枚のプレミアム証明書\u003cbr\u003e• スタートガイドと印刷手順\u003cbr\u003e• 個人、教室、専門家向け使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使い方\u003cbr\u003e両方の完全な製品が収められた整理済みのZIPファイルをダウンロードします。スタートガイドから始め、A4またはUSレターを選択し、必要なページのみを印刷します。ワークブックは個人の計画と振り返りに使用し、ツールキットのゲームは練習、話し合い、共同での取り組みに加えます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eファイル情報\u003cbr\u003e印刷可能なA4およびUSレターPDFが収められた、整理済みのデジタルZIPファイルです。編集可能なソースファイルは含まれていません。物理的な商品は発送されません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e重要\u003cbr\u003eこの教育リソースは、医療、精神保健、または専門的な教育ケアに代わるものではありません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eライセンス\u003cbr\u003e購入者1名が、自身の世帯、自身の教室、または直接カウンセリングやアドバイスを行っている子どもたちに対してこのバンドルを使用できます。デジタルファイルの共有、再販、公開アップロード、学校全体または組織全体での配布は禁止されています。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Digital Download Bundle","offer_id":56003988324644,"sku":"CD-BUNDLE-COMPLETE-HEALTHY","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-Complete-Bundle-Cover_09d6f620-847d-4428-9052-21e335d0bf32.jpg?v=1785226332"},{"product_id":"school-routine-homework-tracker","title":"学校のルーティンと宿題トラッカー","description":"\u003cp\u003e完璧ではなく、現実の生活に合わせて設計された、美しく構成された30日間のトラッカーで、より安定した学校生活を送りましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e7～12歳 • ご家族 • 教師 • 学習支援の専門家\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e含まれるもの\u003cbr\u003e• ガイド付きアクティビティ付きのプレミアム印刷可能トラッカー\u003cbr\u003e• 1日目から30日目までを網羅する、正しく配置された30日間の追跡ページ\u003cbr\u003e• 4つの週次レビューページと1つの月次レビュー\u003cbr\u003e• 美しい進捗証明書\u003cbr\u003e• A4 PDFおよびUSレターPDF\u003cbr\u003e• 「ここから開始」の印刷ガイド\u003cbr\u003e• 個人、教室、個人の専門家使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使用方法\u003cbr\u003eチェックアウト後にZIPをダウンロードし、「ここから開始」ガイドを開き、用紙サイズに合ったPDFを選択し、原寸大\/100%で印刷してください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eデジタルダウンロードの利用規約\u003cbr\u003eこれは即時デジタルダウンロードです。物理的な製品は発送されません。色は、画面、プリンター、インク、紙によって異なる場合があります。購入は、購入者1名、1世帯、1教室、または個人の専門業務による使用を許可します。ファイルやリンクを共有したり、再販したり、公開したりすることはできません。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Printable PDF","offer_id":56003987996964,"sku":"CD-SELACT-SCHOOL-ROUTINE-H","price":149.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-school-routine-homework-tracker.jpg?v=1785262257"},{"product_id":"morning-bedtime-routine-tracker","title":"朝と就寝前のルーティントラッカー","description":"\u003cp\u003e完璧さではなく、現実の生活に合わせてデザインされた、美しい構造のトラッカーで、より安定したルーティンを築きましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e4～10歳 • 家族 • 教師 • カウンセラー • アドバイザー\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e内容\u003cbr\u003e• ガイド付きアクティビティを含むプレミアム印刷可能トラッカーコレクション\u003cbr\u003e• 正しく配置された1日目から30日目までの30日間トラッキングページ\u003cbr\u003e• 4つの週次レビューページと1つの月次レビュー\u003cbr\u003e• 美しい達成証明書\u003cbr\u003e• A4 PDFとUSレターPDF\u003cbr\u003e• 「ここから開始」印刷ガイド\u003cbr\u003e• 個人、教室、および個人の専門家使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使用方法\u003cbr\u003eチェックアウト後にZIPファイルをダウンロードし、「ここから開始」ガイドを開き、用紙サイズに合ったPDFを選択し、原寸大 \/ 100%で印刷してください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eデジタルダウンロードの利用規約\u003cbr\u003eこれは即時デジタルダウンロードです。物理的な製品は発送されません。色は、画面、プリンター、インク、用紙によって異なる場合があります。購入により、購入者1名、1世帯、1教室、または個人の専門業務での使用が許可されます。ファイルやリンクを共有、再販、公開することはできません。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Digital Planner PDF Bundle","offer_id":56003987931428,"sku":"CD-PLANNER-MORNING-BEDTIME-","price":4.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-morning-bedtime-routine-tracker.jpg?v=1785262791"},{"product_id":"kids-routine-healthy-habits-bundle","title":"お子様の日課・健康習慣セット","description":"\u003cp\u003e完璧ではなく、実生活のためにデザインされた美しく構成されたトラッカーで、より安定したルーティンを構築しましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e4～12歳・ご家族・先生・カウンセラー・アドバイザー\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e含まれるもの\u003cbr\u003e・ガイド付きアクティビティ付きのプレミアム印刷可能トラッカーコレクション\u003cbr\u003e・1日目から30日目までをカバーする、正しく配置された30日間の追跡ページ\u003cbr\u003e・4つの週間レビューページと1つの月間レビュー\u003cbr\u003e・美しい進捗証明書\u003cbr\u003e・A4 PDFとUSレターPDF\u003cbr\u003e・「ここから始める」印刷ガイド\u003cbr\u003e・個人、教室、および個人の専門家使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使用方法\u003cbr\u003eチェックアウト後にZIPファイルをダウンロードし、「ここから始める」ガイドを開き、用紙サイズに合ったPDFを選択し、原寸大 \/ 100%で印刷してください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eデジタルダウンロードの利用規約\u003cbr\u003eこれは即時デジタルダウンロードです。物理的な製品は発送されません。色は、画面、プリンター、インク、用紙によって異なる場合があります。購入は、購入者1名、1世帯、1教室、または個人の専門的実務での使用を許可します。ファイルとリンクは共有、再販、または公開でアップロードすることはできません。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Digital Download Bundle","offer_id":56003987898660,"sku":"CD-BUNDLE-KIDS-ROUTINE-HEA","price":199.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-kids-routine-healthy-habits-bundle.jpg?v=1785262860"},{"product_id":"teen-focus-wellbeing-tracker","title":"ティーン向け集中力・ウェルビーイングトラッカー","description":"\u003cp\u003e完璧ではなく、現実の生活に合わせてデザインされた、美しく構成されたトラッカーで、より安定したルーティンを築きましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象\u003cbr\u003e13～17歳 • ティーン • 家族 • 教育者 • カウンセラー\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e含まれるもの\u003cbr\u003e• ガイド付きアクティビティを含むプレミアム印刷可能トラッカーコレクション\u003cbr\u003e• 日目1～30をカバーする、正確に調整された30日間追跡ページ\u003cbr\u003e• 週ごとのレビューページ4つと月ごとのレビューページ1つ\u003cbr\u003e• 美しい進捗証明書\u003cbr\u003e• A4 PDFとUS Letter PDF\u003cbr\u003e• 印刷開始ガイド\u003cbr\u003e• 個人、教室、個人専門家使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使い方\u003cbr\u003eチェックアウト後にZIPファイルをダウンロードし、スタートガイドを開き、用紙サイズに合ったPDFを選択し、実寸\/100%で印刷してください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eデジタルダウンロードの利用規約\u003cbr\u003eこれは即時デジタルダウンロードです。物理的な製品は発送されません。色は画面、プリンター、インク、用紙によって異なる場合があります。購入は、購入者1名、1世帯、1教室、または個人の専門的業務での使用を許可します。ファイルやリンクを共有、再販、公開することはできません。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Digital Planner PDF Bundle","offer_id":56003987833124,"sku":"CD-PLANNER-TEEN-FOCUS-WELLB","price":199.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-teen-focus-wellbeing-tracker.jpg?v=1785263015"},{"product_id":"adult-calm-consistency-tracker","title":"大人用 落ち着き＆一貫性トラッカー","description":"\u003cp\u003e完璧ではなく、実生活のためにデザインされた美しく構造化されたトラッカーで、より安定したルーティンを構築しましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e大人 • 自己成長 • ウェルネス • 生産性\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e含まれるもの\u003cbr\u003e• ガイド付きアクティビティを含むプレミアム印刷可能トラッカーコレクション\u003cbr\u003e• 日目1～30をカバーする正確に配置された30日トラッキングページ\u003cbr\u003e• 4つの週次レビューページと1つの月次レビュー\u003cbr\u003e• 美しい進捗証明書\u003cbr\u003e• A4 PDFとUSレターPDF\u003cbr\u003e• 印刷開始ガイド\u003cbr\u003e• 個人、教室、および個人の専門家使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使用方法\u003cbr\u003eチェックアウト後にZIPをダウンロードし、「ここから開始」ガイドを開き、お使いの用紙サイズに合ったPDFを選択し、実寸\/100%で印刷してください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eデジタルダウンロード規約\u003cbr\u003eこれは即時デジタルダウンロードです。物理的な製品は発送されません。画面、プリンター、インク、用紙によって色合いが異なる場合があります。購入は、購入者1人、家庭、教室、または個人の専門的業務での使用を許可します。ファイルとリンクの共有、再販、公開アップロードは禁止されています。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Digital Planner PDF Bundle","offer_id":56003987800356,"sku":"CD-PLANNER-ADULT-CALM-CONSI","price":5.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-adult-calm-consistency-tracker.jpg?v=1785263120"},{"product_id":"complete-tracker-library","title":"完全なトラッカーライブラリ","description":"\u003cp\u003e完璧ではなく、実生活のために設計された、美しく構成されたトラッカーで、より安定したルーティンを構築しましょう。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e対象者\u003cbr\u003e子供・10代・大人・家庭・教室・専門家支援\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e含まれるもの\u003cbr\u003e• ガイド付きアクティビティ付きプレミアム印刷可能トラッカーコレクション\u003cbr\u003e• 日数1～30をカバーする正しく配置された30日間トラッキングページ\u003cbr\u003e• 4つの週間レビューページと1つの月間レビュー\u003cbr\u003e• 美しい進捗証明書\u003cbr\u003e• A4 PDFとUSレターPDF\u003cbr\u003e• 「ここから開始」印刷ガイド\u003cbr\u003e• 個人、教室、および個人の専門家使用ライセンス\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e使用方法\u003cbr\u003eチェックアウト後にZIPファイルをダウンロードし、「ここから開始」ガイドを開き、用紙サイズに合ったPDFを選択し、原寸大 \/ 100%で印刷してください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eデジタルダウンロードの利用規約\u003cbr\u003eこれは即時デジタルダウンロードです。物理的な製品は発送されません。色は画面、プリンター、インク、用紙によって異なる場合があります。購入は、購入者1名、1世帯、1教室、または個人の専門的業務での使用を許可します。ファイルとリンクを共有、転売、または公開でアップロードすることはできません。\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Digital Download Bundle","offer_id":56003987734820,"sku":"CD-BUNDLE-COMPLETE-TRACKER","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-complete-tracker-library.jpg?v=1785263202"},{"product_id":"7-day-conscious-routine-reset-printable-planner","title":"7-Day Conscious Routine Reset Kit - Printable Habit Tracker, Daily Planner, Journal \u0026 Productivity Workbook PDF","description":"\u003cp\u003eReset your routine in 7 days with a calm, premium printable workbook designed to help you feel organized, focused, and consistent again.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe 7-Day Conscious Routine Reset Kit is a digital PDF bundle for people who feel scattered, overwhelmed, inconsistent with habits, or tired of restarting every week. Instead of giving you another basic planner, this bundle guides you through a complete routine reset using habit tracking, reflection, focus planning, journaling, checklists, and progress recording.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInside this digital bundle, you will receive:\u003cbr\u003e- 42-page main routine reset workbook\u003cbr\u003e- 8-page Start Here guide\u003cbr\u003e- 12-page results and routine progress tracker\u003cbr\u003e- 18-page quick print version\u003cbr\u003e- 11-page bonus pages PDF\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWhat this kit helps with:\u003cbr\u003e- Build one realistic habit\u003cbr\u003e- Identify what drains your energy\u003cbr\u003e- Reduce digital distractions\u003cbr\u003e- Plan your day with calm focus\u003cbr\u003e- Track habits and daily progress\u003cbr\u003e- Reflect on mood, energy, and routine changes\u003cbr\u003e- Create a before-and-after routine blueprint\u003cbr\u003e- Continue your progress for the next 30 days\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluded pages:\u003cbr\u003e- Routine Audit\u003cbr\u003e- Energy Leak Finder\u003cbr\u003e- Digital Distraction Audit\u003cbr\u003e- Conscious Habit Scorecard\u003cbr\u003e- One-Habit Reset\u003cbr\u003e- Pomodoro Focus Tracker\u003cbr\u003e- Daily Reset Pages\u003cbr\u003e- Reflection Pages\u003cbr\u003e- Low-Energy Day Reset\u003cbr\u003e- Life Admin Checklist\u003cbr\u003e- App Replacement Task Board\u003cbr\u003e- Journal \/ Diary Page\u003cbr\u003e- Aesthetic Notebook Page\u003cbr\u003e- Brain Dump Page\u003cbr\u003e- Before \u0026amp; After Routine Blueprint\u003cbr\u003e- 30-Day Habit Continuation Tracker\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerfect for:\u003cbr\u003e- Students\u003cbr\u003e- Working professionals\u003cbr\u003e- Creators\u003cbr\u003e- Homemakers\u003cbr\u003e- Self-improvement lovers\u003cbr\u003e- Printable planner users\u003cbr\u003e- People who want to feel organized without using another app\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormat:\u003cbr\u003eDigital download PDF files only. No physical product will be shipped.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHow to use:\u003cbr\u003eStart with the Start Here Guide, then use the main workbook for 7 days. After completing the reset, use the Results Tracker and 30-Day Habit Continuation pages to keep your routine going.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCustomer can:\u003cbr\u003e- Print at home\u003cbr\u003e- Use on tablet\u003cbr\u003e- Import into GoodNotes, Notability, or any PDF annotation app\u003cbr\u003e- Reprint reusable pages as needed\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImportant Note:\u003cbr\u003eThis is a digital product. No physical item will be shipped. Colors may vary slightly depending on screen, printer, and paper quality.\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Printable PDF","offer_id":56003976429860,"sku":"CD-SELACT-7-DAY-CONSCIOUS-","price":6.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-premium-hero-actual-product.png?v=1786254917"},{"product_id":"printable-habit-scorecard-workbook-pdf","title":"Conscious Habit Scorecard Workbook - Printable Habit Tracker, Habit Audit \u0026 Routine Builder PDF","description":"\u003cp\u003eBuild better habits by understanding your patterns first.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe Conscious Habit Scorecard Workbook is a premium printable PDF bundle designed to help you audit your current habits, decode your triggers, build one better habit, and break one draining habit with a calm 30-day system.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis is not just a basic habit tracker. It is a guided habit audit and behavior reset workbook built around the Conscious Habit Loop: Notice, Name, Shift, Support, Repeat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInside this digital bundle, you will receive:\u003cbr\u003e- 23-page Conscious Habit Scorecard Workbook\u003cbr\u003e- 5-page Start Here Habit Guide\u003cbr\u003e- 7-page 30-Day Habit Results Tracker\u003cbr\u003e- 10-page Quick Print Habit Scorecard\u003cbr\u003e- 11-page Bonus Habit Pages\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWhat this workbook helps with:\u003cbr\u003e- Audit your current habits\u003cbr\u003e- Identify habits that support or drain you\u003cbr\u003e- Understand cues, cravings, responses, and rewards\u003cbr\u003e- Build one good habit with a clear plan\u003cbr\u003e- Break one bad habit with a replacement system\u003cbr\u003e- Create habit stacks\u003cbr\u003e- Design your environment for consistency\u003cbr\u003e- Reduce friction around your habit\u003cbr\u003e- Track habit progress for 30 days\u003cbr\u003e- Review weekly habit patterns\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluded pages:\u003cbr\u003e- Current Habit Audit\u003cbr\u003e- Habit Scorecard\u003cbr\u003e- Good Habit Builder\u003cbr\u003e- Bad Habit Breaker\u003cbr\u003e- Cue Craving Response Reward Map\u003cbr\u003e- Habit Stacking Worksheet\u003cbr\u003e- Identity-Based Habit Page\u003cbr\u003e- Environment Design Page\u003cbr\u003e- Friction Reducer\u003cbr\u003e- Reward Menu\u003cbr\u003e- Habit Replacement Plan\u003cbr\u003e- 30-Day Habit Tracker\u003cbr\u003e- Friction Tracker\u003cbr\u003e- Identity Proof Tracker\u003cbr\u003e- Weekly Habit Reviews\u003cbr\u003e- Before \u0026amp; After Habit Identity\u003cbr\u003e- Notes Pages\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerfect for:\u003cbr\u003e- Students\u003cbr\u003e- Working professionals\u003cbr\u003e- Self-improvement lovers\u003cbr\u003e- Printable planner users\u003cbr\u003e- People who struggle with consistency\u003cbr\u003e- People who want to build better habits\u003cbr\u003e- People who want to understand why habits fail\u003cbr\u003e- People who prefer paper or PDF planning over apps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormat:\u003cbr\u003eDigital download PDF files only. No physical product will be shipped.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHow to use:\u003cbr\u003eStart with the Start Here Habit Guide, then complete the Habit Scorecard and Current Habit Audit. Choose one habit to build and one habit to pause. Use the 30-Day Habit Tracker and weekly review pages to record your progress.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCustomer can:\u003cbr\u003e- Print at home\u003cbr\u003e- Use on tablet\u003cbr\u003e- Import into GoodNotes, Notability, or any PDF annotation app\u003cbr\u003e- Reprint reusable pages as needed\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImportant Note:\u003cbr\u003eThis is a digital product. No physical item will be shipped. Colors may vary slightly depending on screen, printer, and paper quality.\u003c\/p\u003e","brand":"Conscious Drops","offers":[{"title":"Printable PDF","offer_id":56003976233252,"sku":"CD-SELACT-PRINTABLE-HABIT-","price":6.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0809\/3558\/4036\/files\/01-premium-hero-actual-product_d0b75152-3483-421a-bafc-7677c3046a60.png?v=1786264974"}],"url":"https:\/\/consciousdrops.com\/ja\/collections\/habit-trackers.oembed","provider":"Conscious Drops","version":"1.0","type":"link"}